O termo doença ocupacional descreve todo e qualquer problema de saúde que possa ser desenvolvido por uma pessoa em seu ambiente de trabalho ou mesmo fora dele, se for constatado ser decorrente da atividade laboral exercida.
As doenças ocupacionais dividem-se em:
- Doenças profissionais ou tecnopatias – aquelas sempre causadas pelas atividades exercidas no ambiente de trabalho;
- Doenças do trabalho ou mesopatias – aquelas que podem ou não ser causadas pela atividade laboral.
Causas
As principais causas das doenças ocupacionais são:
- Execução de movimentos repetitivos e excessivos;
- Carga excessiva;
- Exposição ao stress de forma contínua e em grande carga.
Tipos mais comuns
Os principais tipos de doenças ocupacionais são:
- Lesões por esforço repetitivo (LER);
- Doenças do sistema respiratório;
- Problemas cutâneos.
Prevenção e tratamento
Muitos dos problemas advindos do trabalho são crônicos, isto é, aparecem gradativamente e são irreversíveis ou de difícil tratamento, o que explica a grande preocupação em torno da prevenção das mesmas.
Algumas medidas que podem ser tomadas para prevenir tais doenças são:
- Aqueles que trabalham digitando ao computador devem interromper a atividade a cada hora a fim de levantar-se e fazer um rápido alongamento;
- Todo profissional que trabalhe sentado deve estar atento à sua postura, a fim de evitar problemas na coluna vertebral;
- Manter a temperatura do ambiente sempre agradável: entre 20 e 22ºC no verão e 25 a 26ºC no inverno;
- Estimular a convivência social entre todos aqueles que frequentam o recinto de trabalho.
São cuidados simples porém essenciais como estes que podem ajudar-nos a evitar certas doenças ocupacionais!