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Diarreia infantil

A diarreia infantil é uma patologia cada vez mais frequente no Brasil, ela é caracterizada pelas fezes com pouca consistência líquidas ou semi líquidas. A diarreia é uma doença que quando não tratada corretamente pode ocasionar a morte, principalmente em crianças que se encontram em seus dois primeiros anos de vida. No verão, a preocupação com esta doença aumenta mediante a elevada probabilidade de deterioração dos alimentos expostos ao calor intenso.

Causas da diarreia infantil

A diarreia em crianças pode ter diversas causas devido a sensibilidade do organismo dos pequenos; a principal destas causas é a diarreia provocada por vírus onde a criança sente muitas cólicas e mal estar, no entanto alergias alimentares, alguns antibióticos, as condições de higiene em que os alimentos são manipulados, a qualidade da água ingerida pela crianças, intoxicações alimentares entre outras doenças também podem ocasionar diarreia em crianças.

O tratamento da diarreia em frente aos sintomas é fundamental para resolução do problema e saúde da criança. As formas de prevenção também são muito importantes para combater o problema.

Tratamento e prevenção da diarreia infantil

A desidratação é o principal fator de risco da diarreia, caso a criança ainda estiver sendo amamentada é importante manter o hábito bem como oferecer soro caseiro a cada meia hora e outros líquidos como água de coco, sucos ( goiaba principalmente), chás, água bem como soluções que reidratam o organismo. Além da hidratação, é muito importante que a criança alimente-se para recuperação do organismo, principalmente com os alimentos que favorecem a consistência das fezes (arroz, canja de galinha, goiaba, banana, biscoitos salgados , verduras). Em caso da persistência da diarreia mesmo com a manutenção da hidratação e alimentação, recomenda-se a procura urgente por um serviço de saúde para que um melhor tratamento para a diarreia seja realizado.

Alguns cuidados de prevenção da diarreia infantil devem ser levados em consideração, é importante lavar bem todos os alimentos que serão consumidos pela criança bem como prepará-los de maneira higiênica sem que ofereça riscos para a mesma. A água consumida pela criança deve ser de boa qualidade, ela deve ser fervida ou filtrada; outra medida importante é verificar a qualidade e validade dos alimentos antes de oferecer aos pequenos principalmente no verão. Lembrando que, a amamentação exclusiva até os seis meses de idade é essencial na prevenção da diarreia infantil e de outras doenças.

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Suplementação na alimentação infantil


É muito comum a suplementação da alimentação de crianças e jovens até a faixa dos 12 anos. Isso ocorre porque até essa idade há um intenso desenvolvimento físico e mental e os nutrientes presentes no cardápio cotidiano deles podem não ser suficientes para as suas necessidades.

Assim, apesar de ser a alimentação a forma mais recomendada para adquirir tais nutrientes, a suplementação na alimentação infantil é bastante comum. Ferro, vitamina A e cálcio são alguns dos nutrientes mais oferecidos por meio de suplementação.

A deficiência em ferro pode levar a problemas graves como a anemia, o que justifica a sua suplementação, principalmente por compostos à base de sulfato ferroso. O cálcio, tão presente em leite e seus derivados, também pode ser deficiente em algumas crianças, principalmente naquelas com intolerância à lactose, já que não podem consumir o leite, uma de nossas mais importantes fontes de cálcio, que é importante para a boa formação de ossos e dentes. Já a vitamina A, quando em deficiência (conhecida como hipovitaminose A), pode ser responsável por problemas de visão e de pele, bem como deixar o organismo mais propenso a doenças infecciosas.

Vale lembrar que a suplementação alimentar só deve ser realizada mediante orientação e acompanhamento médico, uma vez que o consumo excessivo de certos nutrientes também pode levar a problemas de saúde. Além disso, a alimentação é ainda a melhor forma de obter os nutrientes necessários para o nosso dia-a-dia!

Você pode aprender muito mais sobre como construir um plano alimentar para seu filho e administrar suplementos para crianças no blog Nutrição Em Foco!

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