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Anemia

Anemia é reconhecida pela Organização Mundial de Saúde como a condição em que o conteúdo de hemoglobina no sangue está muito baixo como resultado da carência de ferro ou outro nutriente essencial, seja qual for a causa dessa deficiência. É uma anomalia que se define pela diminuição da concentração de hemoglobina dentro das hemácias, pela subtração de hemácias no sangue.

Causas da anemia

  • Hemorragias crônicas
  • Sangramentos menstruais
  • Úlceras pépticas
  • Ausência de produção de células vermelhas
  • Elevada destruição das células vermelhas

Sintomas da Anemia

A anemia não apresenta sintomas específicos, ela pode ser percebida no indivíduo através da sensação de fraqueza e cansaço. Nos casos mais graves pode ser percebido também falta de ar, coração acelerado e palidez.

Um exame de sangue pode diagnosticar a doença,dependendo do caso o médico pode solicitar um diagnóstico diferenciado para investigar a causa da anemia.

Fatores de risco para a anemia

  • Dietas pobre em ferro
  • Infecções prolongadas
  • Perda intensa de sangue mediante cirurgias ou menstruação desregulada
  • Problemas na absorção de ferro

Tratamento

O tratamento da anemia deve ser recomendado pelo médico e é importante frisar que nos casos de anemia por deficiência de ferro o médico deve prescrever o tratamento com suplementação de ferro. Nestes casos, a dieta por si só não possibilita a cura da doença.

A dieta é recomendada nos casos de prevenção da anemia, alimentos como carnes vermelhas, vegetais verdes escuros, feijão, lentilha são importantes na prevenção desta doença. Os alimentos ricos em vitamina C possibilitam uma maior absorção do ferro dos alimentos.

Na anemia ferropriva, o consumo de alimentos ricos em ferro é muito importante para a prevenção da anemia que pode ser causada pela ausência do ferro no organismo.

Caso você tenha alguma suspeita de anemia, procure imediatamente um médico, ele é o responsável por garantir um tratamento adequado para o problema.

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