A gota é uma doença inflamatória que afeta os rins e o sangue causando um grande aumento do ácido úrico e inchaços que podem afetar qualquer parte do corpo como os pés e pernas. Muitas pessoas podem ser portadores desta deonça como os que sofrem de pressão alta e os que tem diabetes, outro fator que pode agravar esta doença é quem apresentou ou apresenta cálculos renais, esse tipo de doença não tem uma idade certa para surgir, geralmente quem sofre deste mal são mulheres com menopausa ou homens já adultos.
Causas mais comuns:
- Utilização de medicamentos como a aspirina em excesso
- Insuficiência renal
- Obesidade
- Hipertensão arterial
- Álcoolismo
- Tabagismo
Sintomas
- Inflamação nas articulações
- Calor
- Inchaços
- Dores intensas
- Vermelhidão
- Febres ( em alguns casos)
Prevenção
- Alimentar-se de forma saudavél
- Evitar o excesso de álcool
- Beber bastante líquido
- Evitar perder peso rápido
Tratamento
A gota é uma doença que não tem cura, mas há formas de tratá-la com o auxílio de medicamentos para ajudar na produção ou na eliminação de líquidos dos rins . Pode-se fazer também um tratamento por meio de uma dieta que consiste na diminuição de alimentos ricos em proteínas como a carne vermelha e frutos do mar, é importante também diminuir a quantidade de álcool ingerido.
Praticar exercícos físicos, controlar o peso, também são utilizados medicamentos como analgésicos e compresas de gelo no local. É fundamental também ir ao médico regularmente e fazer exames de rotina mesmo sem apresentar menhum tipo de sintoma.
Curiosidade
- Em jovens é raro acontecer este tipo de doença
- Cerejas e morangos auxiliam na diminuição de ácido úrico
- Comer carne vermelha uma vez por dia ajuda a evitar a doença
- Para quem tem a doença deve-se evitar alimentos que possuam proteínas como a sardinha e vitelas
- Procure evitar medicamentos diuréticos caso seja portador da doença
- Tomar bastante água auxilia no controle da doença