Em um mundo moderno repleto de riscos para os seres humanos que nele habitam é muito difícil encontrar uma pessoa que não sofra, pelo menos, de um estado ansiógeno. A ansiedade já foi classificada por muitos como o mal do século, em virtude do grande número de indivíduos que sofrem com este problema. No entanto, será que existe tratamento realmente efetivo para a ansiedade? É o que veremos a seguir.
O que é ansiedade?
Os profissionais da área de saúde mental definem a ansiedade a princípio, como uma reação normal do corpo humano aos problemas enfrentados no dia a dia. Porém quando este sentimento começa a causar transtornos aos indivíduos, prejudicando suas atividades diárias, sejam elas profissionais ou suas relações interpessoais faz-se necessário então, a intervenção de um profissional capacitado para tratar a ansiedade.
Algumas sensações descritas pelos pacientes ansiosos, como por exemplo, coração com batimento acelerado, tremor e transpiração excessiva nas mãos, dores de barriga, alterações alimentares com fome exagerada, medos desmotivados ou irracionais, irritabilidade, sensação de fraqueza corporal e falta de ar devem ser tratados através de especialistas em psicologia e psiquiatra, no caso da necessidade de administração de algum fármaco ansiolítico.
A ansiedade apesar de ser um problema psíquico também se reflete no físico do indivíduo ansioso, fazendo com que ele apresente uma série de sensações orgânicas, que devem ser tratadas adequadamente pois podem evoluir para uma crise aguda de ansiedade que caracteriza um quadro mental mais grave conhecido como Síndrome do Pânico.
Tratamento adequado para ansiedade
De acordo com especialistas na área de saúde mental, as pessoas que sofrem de ansiedade, em virtude dos diversos sintomas físicos que apresentam, costumam passar por vários outros profissionais médicos antes de descobrirem a verdadeira causa das manifestações clínicas. Talvez por isso, o diagnóstico do indivíduo e seu posterior tratamento demorem um pouco para acontecer.
O tratamento para ansiedade deve começar pelas suas causas, que podem ser descritas como: mania de perfeição, autoimagem irreal ou ilusória, medo excessivo de cometer erros, atitudes autodestrutivas, pensamentos equivocados sobre determinadas situações, preocupação excessiva, entre outras.
Estes problemas devem ser tratados através da psicoterapia, realizada por um profissional da área de psicologia que deve ser centralizada na descoberta dos motivos que gerou aquela ansiedade no indivíduo e como ele pode lidar e superar seus medos, através de seu desenvolvimento psíquico e emocional.
Em casos mais graves quando a ansiedade já evolui para a síndrome do pânico é necessário a intervenção de um especialista em psiquiatria para que em alguns casos, junto com a terapia, seja administrado algum medicamento ansiolítico, para que haja efetivamente a redução dos sintomas e a pessoa possa retomar sua vida normalmente.
Vale ressaltar que o tratamento com fármacos só devem ser prescritos, se o problema tiver evoluído para a síndrome do pânico. De outro modo, somente a psicoterapia será necessária para melhorar a qualidade de vida psíquica do paciente, reduzindo também os sintomas orgânicos, através do tratamento da causa da ansiedade.
Por Salete Dias