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Osteoporose

A osteoporose é uma doença caracterizada  pela desmineralização óssea e pelo aumento do número de fraturas. Esta doença é causada pela ausência do cálcio no organismo; este mineral é o responsável pela formação e crescimento dos ossos e dentes.

A osteoporose é mais comum em mulheres durante a menopausa pois nesta fase ocorre uma perda de cálcio o que torna os ossos mais frágeis e porosos.

Esta é uma doença de curso crônico, ou seja, que apresenta uma lenta progressão; além disso ela pode ser assintomática . A presença da vitamina D no organismo é essencial para que ocorra a absorção do cálcio evitando dessa forma o surgimento da osteoporose.  

Alguns fatores contribuem para o surgimento da doença:

  • O baixo consumo de alimentos que sejam fonte de cálcio
  • Alcoolismo e tabagismo
  • Fatores genéticos
  • Fase da vida – os idosos são mais propensos a contrairem a doença
  • Consumo excessivo de sal
  • Sedentarismo

Prevenção da osteoporose

  • Durante a menopausa recomenda-se que seja realizada uma reposição hormonal para que se possa evitar a desmineralização óssea
  • A prática de exercícios físicos é essencial
  • Ingestão de alimentos ricos em cálcio

Os portadores desta doença estão sujeitos a terem constantes fraturas ósseas, estas fraturas com o avançar da idade do indivíduo podem aumentar o risco de adquirir infecções ocorrendo uma possibilidade de submissão a intervenções cirúrgicas a depender da gravidade da fratura.

1 thought on “Osteoporose”

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