A gravidez é um momento maravilhoso. É o momento em que as mulheres estão animadas para serem chamadas de “mães”. É uma grande oportunidade para aprender sobre o crescimento e desenvolvimento da criança. Mas às vezes pode ser o contrário. Gravidez não é sempre uma experiência tão feliz para alguns. A gravidez pode ser também um tempo para se preocupar. Também pode ser um momento de confusão.
A decisão de uma mulher iniciar uma gravidez traz consigo a aceitação da responsabilidade ao longo da vida para ser uma mãe. Idealmente, a parentalidade eficaz começa mesmo antes do momento da concepção, quando a mulher confirma seu desejo de ter um filho e é fisicamente e mentalmente preparado para os desafios da gravidez, o parto e a parentalidade.
No entanto, a maioria das mulheres passam por uma série de mudanças durante a gravidez que algumas vezes, causando o estresse delas, bem como inúmeras mudanças físicas e emocionais. Como resultado, muitas mulheres grávidas desenvolvem depressão durante a gravidez.
A depressão é o transtorno psiquiátrico mais comum, por isso é uma condição normalmente encontrada pré-existente durante a gravidez. A depressão tem tanto fisiológica, bem como uma causa sociológica. Na verdade, é causada por uma série de fatores diferentes. Mas, é mais provável ser associado a uma alteração nos níveis de substâncias químicas no cérebro. Estes produtos químicos regulam nosso humor, e quando eles se tornam interrompido, pode levar à depressão.
Durante a gravidez, as rápidas mudanças nos hormônios do corpo de uma mulher pode desencadear uma alteração nos níveis dessas substâncias químicas, resultando em depressão. Curiosamente, porém, as mulheres têm duas vezes mais frequentemente que homens, e entre as mulheres, há uma crescente tendência em direção a ela durante os anos reprodutivos.
Provou-se que o rápido aumento nos níveis de hormônios durante a gravidez é realmente um gatilho muito comum para a depressão. Pelo menos 20% das mulheres grávidas sentir alguns sintomas depressivos durante a gravidez, enquanto 10% das mulheres grávidas desenvolvem completamente depressão clínica. Depressão durante a gravidez é realmente muito comum, então muitas pessoas compreendem. Ao mesmo tempo, os profissionais de saúde pensam que as mulheres grávidas não podiam sofrer de depressão por causa dos hormônios da gravidez. Acreditava-se que esses hormônios protegiam contra os transtornos de humor como a depressão.
Qualquer gestante pode desenvolver depressão em algum ponto durante a gravidez. Existem várias causas durante a gravidez, algumas das quais são as seguintes:
- Ter uma história pessoal ou familiar de depressão
- Relacionamento ou conflito conjugal
- Idade de tempo de gravidez
- Gravidez não planejada
- Viver sozinha
- Suporte social limitado
- Aborto anterior
- Confusões e complicações na gravidez
- História de abuso emocional, físico ou sexual
Porque a depressão muitas vezes pode drenar o desejo e a energia de uma mulher, as mulheres grávidas com o transtorno não podem procurar o cuidado pré-natal adequado. Depressão durante a gravidez também pode aumentar a probabilidade de que uma mulher grávida abusar de álcool, cigarros ou drogas durante a gravidez. Quando é mais grave, a depressão diagnosticada clinicamente pode ser uma emergência psiquiátrica. Porque uma mulher está em um período muito difícil de adaptação e menos propensos a sair de seu desespero, a desesperança, e sofrer, ela representa um perigo para si e para seu bebê.
A gravidez é um campo particularmente ativo para a depressão, quer começar de novo ou agravar-se se já é um problema. O estresse adicional físico, financeiro, conjugal e sexual vêm se um está pronto ou não. Em cima disso, todos os sentimentos novos de auto-imagem pobre pode reforçar problemas de auto-imagem já negativos da depressão.
Preparando-se para um novo bebê é um trabalho muito árduo, mas a saúde da mulher deve vir primeiro. Uma mulher grávida deve resistir ao desejo de ter tudo feito, ela deve limitar suas atividades e fazer as coisas que a ajudarão a relaxar. Falar sobre coisas que dizem respeito a uma mulher grávida também é muito importante durante esses tempos difíceis. Uma mulher grávida deve pedir apoio, que na maioria das vezes, ela vai ter. Lembre-se que cuidar de si é uma parte essencial de cuidar da criança por nascer.