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Diferentes tipos de Transtornos de Ansiedade

A ansiedade é uma ocorrência comum quando uma pessoa enfrenta as situações potencialmente problemáticas ou perigosas. Também é sentida quando a pessoa percebe uma ameaça externa. No entanto, a ansiedade crônica e irracional pode levar a uma forma de distúrbio de ansiedade. Existem diferentes tipos de transtorno de ansiedade dependendo da sua causa ou desencadeamentos.

As formas mais comuns de transtornos de ansiedade

  • Transtorno de ansiedade generalizada

Uma pessoa que tem esse tipo de transtorno de ansiedade geralmente experimenta ansiedade prolongada que muitas vezes é sem fundamento. Mais precisamente, as pessoas com transtornos de ansiedade generalizada não podem articular a razão por trás de sua ansiedade. Este tipo de ansiedade costuma durar seis meses e, muitas vezes afetam as mulheres. Devido à persistência da ansiedade, as pessoas afetadas com o transtorno de ansiedade generalizada estão em constante irritação e preocupação. Isto resulta em palpitações cardíacas, insônia, dores de cabeça e tonturas.

  • Fobia específica

Ao contrário de alguém com transtorno de ansiedade generalizada, uma pessoa que tem fobia específica senti extremo e muitas vezes medo irracional de uma determinada situação ou objeto. Quando exposto ao objeto ou situação em que eles possuem medo, as pessoas com fobias específicas apresentam sinais de medo intenso, como a agitação, falta de ar, palpitações e náuseas. Fobias específicas nortmalmente incluem o medo de alturas, espaços fechados, sangue e animais. O medo que uma pessoa com fobia sente pode ser tão extrema que ele ou ela pode ignorar a segurança apenas para escapar da situação.

  • O transtorno do pânico

Também conhecido como agorafobia, transtorno do pânico são caracterizados por ataques de pânico recorrentes que são muitas vezes inesperados. Os sintomas geralmente são tremores, dores no peito, tonturas, medo de perder o controle, e a relutância de estar sozinho. Pessoas com transtorno do pânico estão cientes de que o pânico é geralmente infundadas e ilógicas. É por isso que evitam situações públicas e estar sozinhos. Um ataque de pânico pode ser tão grave que as pessoas podem perder o controle e se machucar.

Alternadamente chamado de ansiedade social. Uma pessoa com fobia social pode apresentar sintomas semelhantes, como as de transtorno de pânico, especialmente em situações sociais. Agitação, tonteira, falta de ar e palpitações cardíacas podem ocorrer quando uma pessoa com fobia social encontra-se no centro das atenções ou na companhia de muitas pessoas, independentemente de serem estrangeiros ou não.

  • O transtorno obsessivo-compulsivo

Pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo senti ansiedade causada por uma persistente obsessão ou idéia. Eles tendem a evitar a ansiedade, recorrendo a ações repetitivas ou comportamentos que evitem a ansiedade. Por exemplo, uma pessoa que é obcecada por limpeza podem ter ansiedade no momento da mera visão de um vaso colocado um pouco fora do centro. Para evitar a ansiedade, ele ou ela irá limpar e organizar tudo compulsivamente ou sem razão.

  • TEPT

Transtorno de estresse pós-traumático pode ocorrer depois que uma pessoa tem um evento traumatizante. Ele ou ela pode reviver a experiência em sua mente que causa estresse e ansiedade. Se uma pessoa com TEPT entra em contato com estímulos (qualquer objeto, pessoa ou situação) que ele ou ela se associa com o evento traumático, ele ou ela pode, literalmente, re-experimentar o evento, chorando incontrolavelmente, em pânico, ou perdendo o controle. Sintomas mais sutis incluem insônia e comportamento de se afastar. TEPT pode se manifestar logo após o evento traumático ou mesmo anos depois.

Determinar o tipo de transtorno de ansiedade que uma pessoa tem é fundamental para buscar tratamento e recuperação. Técnicas e métodos que são usados para ajudar uma pessoa a lidar com uma certa ansiedade geralmente têm como alvo não só o controle dos sintomas, mas os mecanismos de enfrentamento, quando expostos a gatilhos. Somente após o diagnóstico completo pode realmente começar tratamento e recuperação dos transtornos de ansiedade.

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